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我的孩子们喜欢的“垃圾食品”,我在平底锅里
作者:365bet网页版日期:2025/11/11 浏览:
不是说不让出去买,而是说实话,外面卖的猪肉没有什么好料的。在家做并不难。如果你做了更多并冷冻起来,稍后仍然可以品尝!很少离开烤箱休息一下。这个方法可以用平底锅来掌握。唯一的困难就是要一遍又一遍地煎,把水分吸干。一大块猪胸肉放在锅里,孩子们就够了!相比外面卖的,自己做可以更好的控制味道。不太咸也不太甜,更能衬托出肉的味道。快出锅时,刷上蜂蜜水,撒上芝麻。它的颜色和味道都会很好,而且不会轻易燃烧。与付钱直接送烤箱相比,这个煎猪胸肉很紧实,但不干。家里的孩子和大人都可以啃,比“科技零食”还好玩! - 泛猪胸肉 - · 参考资料 · 婴儿 o18个月以上,对食材不过敏·食材准备·300克梅花肉辅料:盐,糖,酱油,老抽,素蚝油,淀粉,蜂蜜水,白芝麻顶级食材部分,我用了梅花肉。这块不仅非常柔软,而且肥瘦比也很好。这样切出来的猪胸肉也是外干内湿,不干不柴。 02 将买来的新鲜肉加工一下,去掉一些脂肪和筋膜,这样口感更好。如果买不到梅肉,可以用腿肉或里脊肉代替。 03 这里不需要用手剁。将肉切成小块,直接放入食品加工机中打成泥。 04 这里用的调料很简单。加入少许盐、糖、一勺生抽、半勺老抽、一勺素蚝油,最后加入一勺嫩肉。 05 加入调味料和肉馅搅拌均匀。唤醒仅靠这一点是不够的。你必须把它打到肉馅足够坚固为止。 06按照我给的比例,这些肉馅足够你做3大块猪胸肉了。取肉馅100克,放在油纸上。油片应尽可能大,以免覆盖肉。 07 别忘了盖上一层油纸,然后就可以开始擀了。 08 建议你擀的时候尽量擀得顺一些,这样以后拉的时候切胸肉的时候会方便一些。看厚度。留一些厚度,这样烤的时候就不会碎了。 09 无需加油,直接将铺有油纸的肉饼放入锅中。然后开小火!小火!就可以开始煎了。 10 把肉煎至肉变色定型,下面的油纸和肉一般都分开了,就可以开火了。转动的时候,上面的油纸也转动到了b上奥托姆,然后就煮熟了。 11 两面差不多定型时,取出油纸,用小火将肉煎至焦黄。 12 当感觉肉里的aof油开始沉淀,整个肉变成褐色的时候,就可以开始刷蜂蜜水了,撒点白芝麻,就有猪肉的感觉了。 13 当然可以把只刷了蜂蜜水的肉干炒一下,相当于晒干了。晾干后就可以煮了。 14 不要急于吃新鲜制作的能量。冷却后切成小块。您可以将其放入塑料袋中并冷冻。想吃的时候就拿走吧。只要把它拿出来煮就可以了。 15 这猪特别适合你和孩子一起吃,尤其是翻猪这一步用力。我们的第二个孩子想开始。切成小块后就更容易吃了。对于这些小件,找一个顶部拉链的储物袋,您的孩子也可以带它们去学校我当零食。它的味道比外面卖的更适合宝宝,而且不需要很高的咀嚼力。微甜,孩子吃两片就不会牙疼了。偶尔用它来满足你的口腹之欲,干净又健康!返回搜狐查看更多
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